УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Не торопитесь покупать ребенку мобильный телефон. Если малышу все-таки необходим мобильный для каких-то ситуаций, купите ему кнопочный телефон. Он сможет использовать его только для связи, а не как игрушку. Однако и его использование следует ограничивать в связи с более высокими уровнями электромагнитного излучения по сравнению со смартфонами. Электромагнитное излучение мобильного телефона даже в режиме ожидания негативно воздействует на ЦНС ребенка. Чтобы снизить данный риск, выбирайте телефон с наименьшим показателем SAR.
Как выбрать мобильный телефон с безопасным уровнем SAR
SAR – коэффициент поглощения энергии. Уровень SAR показывает, сколько энергии электромагнитного поля поглощают ткани человеческого тела за одну секунду. Единица измерения – Вт/кг. Значение SAR непостоянное. В каждый конкретный момент уровень излучения зависит от качества связи. Если связь хорошая, энергии выделяется мало. Максимум достигается, когда гаджет переключается с одной вышки на другую. Производители указывают максимальное значение. Предельное значение SAR не унифицировано: в США считается нормой, если SAR не превышает 1,6 Вт/кг на 1 г тканей, в Европе предельно допустимое значение – 2 Вт/кг.
В России способ измерения излучения иной: СанПиН предпочитает определять его в Вт/см2. Но производители не публикуют пока сведения об излучении в единицах измерения СанПиН.Уровень SAR можно посмотреть в технической спецификации мобильного устройства – в небольшой книжке, которая находится в комплекте. Если этой информации там нет – на сайте «Яндекс. Маркет» в перечне характеристик конкретного устройства.
Еще один вариант – портал devicespecifications.com. В карточках смартфонов на этом сайте во вкладке SAR можно узнать уровень излучения смартфона в двух вариантах: для головы и тела, а также посмотреть, насколько вреден гаджет конкретной модели по сравнению с другими моделями.
Не заменяйте электронными играми общение. Не допускайте, чтобы телефон стал для ребенка «мамапапазаменителем». Планируйте дела так, чтобы всегда было время на общение, совместную игру, чтение книг без гаджетов. Если родители считают необходимым приобщать ребенка к гаджету, лучше использовать компьютер, ноутбук, планшет с диагональю экрана не менее 10 дюймов.
Контролируйте количество и продолжительность телефонных разговоров ребенка. Мобильный телефон – источник электромагнитных излучений, к которым дети более чувствительны. Более тонкие, чем у взрослых, кости повышают возможности проникновения излучений в головной мозг ребенка. Ткани детского организма при равном облучении получают большую дозу. Объясните ребенку, что разговаривать по телефону более трех минут вредно.
Научите ребенка правильно пользоваться телефоном. Чтобы снизить воздействие излучений и предотвратить опасные ситуации, связанные с телефоном, научите детей соблюдать 10 правил пользования гаджетом. Эти правила желательно объяснить ребенку и закреплять в игровой форме: с помощью кукол, сюжетно-ролевых игр, решения проблемных ситуаций и других педагогических приемов. Контролируйте, как ребенок соблюдает данные правила.
Не разрешайте ребенку играть на мобильном телефоне. Если он пытается сделать это, пока вы не видите, выключите мобильную передачу данных. Неработающая игрушка вряд ли привлечет внимание малыша. Следует также выключить bluetooth. Беспроводной способ передачи данных от одного мобильника к другому увеличивает силу излучения мобильного телефона.